AHORRA DINERO BAJA PESO HAZ EJERCICIO

¿Cómo ahorrar dinero, bajar de peso y hacer ejercicio, haciendo una sola cosa?


Todo subió de precio en el 2022, en Colombia y en el mundo. Te diste cuenta de eso.

Parece una pendejada decir algo tan obvio, porque normalmente, cada año que pasa, suben los precios de casi todo. Pero, ha ocurrido antes, que hay cosas que bajan de precio de un año a otro: algunos alimentos, artículos de consumo que son importados y que gracias a una bajada del dólar, el precio final de esos productos también baje; depronto algunos servicios públicos, etc.

Pero en el 2022, todo, absolutamente todo, subió. La inflación se sintió probablemente más que en años anteriores. Y puede que esto sea una preocupación para ti al comenzar un nuevo año.

Depronto esperabas que, al recibir la primera quincena de enero, con el aumento decretado en diciembre, pudieras cubrir la carestía de los alimentos, alquiler, servicios públicos, etc. Pero te pones a hacer cálculos y te das cuenta que muchas cosas subieron mucho más que el aumento que recibiste.

¿Cómo cubres esa diferencia? Montándote en una bicicleta.

¿Cómo así que montándome en una bicicleta?

Si. Montandote en una bicicleta vas a poder:

  • Ahorrarte algún dinero (y quizás generar algo más).
  • Ejercitarte.
  • Quemar grasa y calorías (así también puedes bajar de peso).

Por eso decimos que puedes ahorrar dinero, bajar de peso y hacer ejercicio, haciendo una sola cosa.

Esto puede parecerte una estupidez, pero te vamos a mostrar un testimonio de un cliente nuestro, que hizo esto en el 2022 y te demostrará que esto es posible.

Pero primero, calculemos

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Vamos a hacer cálculos para una persona que vive en Medellín. Puedes hacer este ejercicio con los valores de la ciudad donde te encuentres.

Supongamos que una persona asalariada usa el Metro de Medellín a diario, de lunes a sábado y descansa los domingos. Hace un viaje de ida a su trabajo y otro de regreso a su casa. Es decir que esta persona hace 52 viajes cada mes.

Para el año 2023, el pasaje básico del metro cuesta $2.880.

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Esta persona estaría gastando $150.000 pesos al mes, solo en pasajes.

Hay que tener en cuenta que la persona de este ejemplo no usa rutas integradas de transporte, porque si así fuera, el gasto llegaría hasta más de $180.000 al mes. Estamos usando un ejemplo con el gasto más mínimo en pasajes.

Si restamos el tiempo de vacaciones, calculemos que son 11 los meses que debe gastar en pasajes, en total serían…

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… una suma de $1.650.000, solo en pasajes este año.

Ahora te vamos a contar cómo hizo este cliente que te mencionamos antes de estos cálculos, para ahorrar e incluso, ganar un dinero extra. Lo llamaremos, Carlos.

La historia de Carlos

Carlos nos contaba, que el año pasado, se iba al trabajo en bici y en la noche, regresaba a su casa en ella.

Además, si la empresa para la que trabaja, tenía domicilios para entregar en la ruta por donde se transportaba o a una distancia no muy lejana de su casa, él hacia esos domicilios antes de su hora de inicio de labores o después de salir de su trabajo. El se ganaba el costo de ese domicilio.

Carlos nos daba estos datos:

  • Carlos calcula que el año pasado ando en bicicleta aproximadamente 10 meses y medio, restando tiempo de vacaciones y tiempo que no pudo andar en ella por mantenimiento.
  • También nos cuenta que, para la empresa para la que trabaja, realizó más de 70 domicilios, a un valor de $8.000 por domicilio.

Con estos datos que nos dio Carlos, hicimos cálculos:

  • Si el pasaje (básico) en Metro en el 2022 costaba $2.580, y Carlos trabajaba 26 días al mes, Carlos dejó de gastar en pasajes $134.160 al mes.
  • El nos dijo que ando en bicicleta como 10 meses y medio, pero vamos a dejarle un margen de error. Digamos que ando en la bicicleta 10 meses. Carlos dejó de gastar en pasajes durante el año $1.341.600.
  • Adicionalmente, Carlos dice que realizó más de 70 domicilios durante el año en su bicicleta, pero como no recordaba el dato preciso, lo dejaremos en 70. A un valor de $8.000 por domicilio, Carlos recogió $560.000 adicionales durante el 2022, que no hubiera podido obtener montándose en el Metro.
  • Hicimos la suma de estos 2 últimos datos que acabamos de darte, y el total fue: $1.901.600. Se lo mostramos a Carlos en la calculadora y él decía que tuvo que haber sido algo más de $2.000.000 en el año sumando estas acciones.

¿Qué te dice esto a ti?

Seguramente no tienes para comprarte una bicicleta de contado en este momento, pero si te metes en un crédito para una bicicleta en Medellín, en Bogotá o seguramente en cualquier ciudad de Colombia, con lo que te gastarías en pasajes al mes, te alcanzaría para pagar las cuotas de la bicicleta.

Y si además, usas esa bicicleta para domicilios en Bogotá, en Medellín, en Cali o en cualquier otra ciudad, y llevas un cálculo organizado de lo que te paguen por esos domicilios, al final de este año podrás darte cuenta de que ¡ganaste dinero!

¡Y aún no hablamos de las ganancias y beneficios para tu salud!

Carlos nos dijo también, que en el 2022 pedaleo más de 3300 km en el área metropolitana de Medellín. Sabe esto porque instaló una aplicación llamada Strava, con la que registraba sus pedaleadas. No tiene la cifra exacta, porque había ocasiones en las que olvidó activar la app o en las que tenía su celular descargado.

Imagínate cómo se benefició su sistema cardiovascular de todo este ejercicio.

Otros beneficios de andar en bicicleta

Además de ahorrar y ganar dinero, quemar calorías y hacer ejercicio mientras la montas, hay otras ventajas que recibes al pedalear:

  • No solo ahorras dinero, ahorras tiempo, ya que no tienes que ir a buscar la estación del metro o la parada del bus; sales de tu casa y ya te estás moviendo hacia tu destino. Además puedes moverte con mayor agilidad entre motos y vehículos, si te consigues un taco (tráfico).
  • Se beneficia tu salud mental, porque estás aspirando oxígeno, haciendo que bombee más sangre a tu cerebro y te desestresas mientras disfrutas del camino y de los paisajes de la ciudad.
  • Se enriquece tu intelecto. Si tienes unos audífonos y los usas cuando haces ciclismo, puedes aprovechar tus recorridos para escuchar podcast o audios que sean de motivación, crecimiento y desafío para tu vida. Recuerda ponerlos a un volumen que puedas escuchar el ruido ambiental, para que evites accidentes.
  • Se beneficia el medio ambiente. La bicicleta es el medio de transporte más ecológico que existe.

Si no tenías idea de como poder resolver el descuadre que tenías en tu presupuesto para este año, esperamos que el testimonio de Carlos y las ventajas que te hemos mostrado que tiene el ciclismo para tu cuerpo, tu salud, tu mente y tu bolsillo, te hayan dado más claridad sobre lo que puedes hacer para arreglarlo.

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