BENEFICIOS ANDAR BICICLETA

Beneficios de andar en bicicleta

BENEFICIOS ANDAR BICICLETA

La bicicleta es el medio de transporte mas económico, ecológico y saludable que existe.

Son muchas las ventajas que te ofrece la bicicleta y tiene muchos beneficios para tu salud y la del planeta.

¿Qué ventajas tiene montar en bicicleta?

5 BENEFICIOS DE LA BICI

Las principales ventajas de montar en bicicleta las ven tu salud y tu bolsillo.

Montar en bicicleta proporciona grandes beneficios para tu salud y bienestar. Te compartimos algunas de las ventajas para tu cuerpo y mente de montar en bicicleta:

  • Te ayuda a quemar grasa y calorías, lo que finalmente puede también ayudarte a reducir la obesidad.
  • Reduce a la mitad el riesgo de infarto en comparación a si no lo hicieras, reduce la tensión arterial y te ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares.
  • Previene la diabetes.
  • Disminuye la ansiedad y mejora la salud mental, gracias a que estas disfrutando del paisaje de tu ciudad.

También tiene beneficios para tu economía personal y familiar. Te los contamos a continuación.

¿Cuál es el beneficio de la bicicleta como medio de transporte?

beneficio de la bicicleta como medio de transporte

La bicicleta, además de ser articulo para el deporte y la recreación, es un medio de transporte.

Al principio mencionábamos que la bicicleta es el medio de transporte mas económico que existe. Lo es, porque, como no usa combustible, no necesitas pagar para tanquearla. Además de que si la usas para ir y volver de tu trabajo, te estas ahorrando un buen dinero al no gastar en transporte publico.

Te comparto mi caso. Yo uso bicicleta para trasladarme a trabajar y de regreso a mi casa. Cuando mucho, me podría gastar... no, perdón... podría invertir, el equivalente a 1 mes de pasajes para el transporte publico (y enfatizo: cuando mucho), en mantenimiento a la bicicleta para que ruede sin problemas durante seis meses.

Empecé a hacerlo exactamente en este mes, hace 1 año.

Creo que me he ahorrado como 10 meses de pasajes.

Si no tienes bicicleta, estas dejando de ahorrarte un dinero considerable. Con esos 10 meses de ahorro, alcanzaría para adquirir una bicicleta. ¿No seria una buena inversión?

Montar en bicicleta también significa ahorro de tiempo. 

No tendrás que sufrir por los típicos atascos de trafico en tu ciudad. Y no hay ciudad que se salve de los atascos. Mientras los vehículos, y hasta las motos, quedan atrapados en grandes trancones, tu avanzas con tranquilidad, sin prisa, pero también sin pausa, porque no tienes que quedarte esperando que el carro que esta adelante avance. Eso si, pedalea con precaución en la vía.

Uso de bicicletas para mejorar el medio ambiente

El planeta también se beneficia cuando usas la bicicleta.

Como mencionamos antes, como la bicicleta no usa ningún tipo de combustible, no hay humo, smog, ni ningún tipo de emisión de gases que contaminen el aire.

Por otra parte, la bicicleta no hace ruido, así que no genera contaminación auditiva.

Además, la bicicleta no usa la misma cantidad de líquidos, lubricantes, grasas y fluidos derivados del petróleo que usa un vehículo a motor y que muchas veces terminan fluyendo hacia fuentes de agua y contaminándolas.

Ya incluso existe un diseño de bicicleta que no usa cadena. ¿Qué no usa cadena? Como lo leíste. Ya existe un prototipo de bicicleta sin cadena, lo que disminuiría el uso de lubricantes y engrasantes para bicicleta. Esto significa, un medio de transporte aun mas ecológico.

Aprovecha todos estos beneficios y ventajas que le ofrece la bicicleta a tu bolsillo, a tu cuerpo y al medio ambiente y comienza a pedalear.

Referencias:

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